第八十一章 我懂了（上）(第2/3 页)

三条，三条后又三条，这样一连煎了好几十条后。

突然，有人按响了门铃。

打开门，门外是一些她认识或是不认识的人，他们来这里的目的不是为了别的，为的就是刚刚黄妈煎的那几十条鱼。

于是黄妈便一脸开心，也不心疼地就把刚刚煎好的鱼都分给了他们，连一条都不给自己留。

然后梦醒了，黄妈的脸上就会露出和梦里一模一样的开心笑容。

我不懂黄妈为什么会做这种梦，也不懂黄妈为什么会在做完这种梦后还一脸乐呵，这难道不是噩梦吗？做的东西全被人分走了，自己什么都没了。

但我懂一点，那就她为什么醒来后给人的感觉像是没做梦一样。

这一点我曾经在某本我已经忘记叫什么的书还是杂志上见过，它里面就有解释为什么，不过在解释为什么前，我觉得还是要说一下前置的知识。

睡眠是生命的必需，人不能没有睡眠，就像人不能没有呼吸，睡眠质量对于人体健康起着至关重要的作用，而做梦是人体在睡眠时的一种正常生理和心理现象。

做梦的生理基础：当人们入睡以后，有一小部分脑细胞仍在活动。

人的夜间睡眠并不是睡着后脑子和身体的活动便直线下降，然后降到某个水平后便如一条直线般稳稳地延伸，直到睡到醒才一下飙高，而是由几个如波浪般由高到低、上下起伏，睡眠深度由浅到深、再从深到浅，周而复始的睡眠周期组成，每个睡眠周期约60分钟-90分钟。

60分钟-90分钟？

这不就刚好是黄妈做完一次按摩时间吗，从十点开门就开始按，按到十一点半结束，刚好九十分钟，也刚好一个睡眠周期过去了。

在睡眠周期中，又根据睡眠中脑电波、肌电波及眼球活动的变化，睡眠周期被分成了非快速眼动期（non－rapid eye movement sleep，简称NREm）和快速眼动期（rapid eye movement sleep，简称REm）。

而非快速眼动期的睡眠又能细分为浅睡期、安睡期和深睡期三期，最后进入快速眼动睡眠期作为一个睡眠周期的结束，而后继续下一个睡眠周期，浅睡、安睡、深睡、快速眼动……

人在快速眼动期的睡眠时，眼睛会快速地无序转动，同时脑部的活动、代谢水平处于较高水平，海马体等区域非常活跃。

于是，我们常说的做梦，就发生在快速眼动这一时期。