第441章 小保姆不识字(第2/7 页)
只是笑了笑,又换了下一个话题,顾棠也不在意,做饭她是会的,现在就是找机会刷课程而已。
“胃肠道不好,就最好不要吃牛肉和猪肉,一般是鱼或者鸡,下来就是鸡蛋羹或者炖豆腐。两个小菜也别选西芹韭菜这种,最多吃点韭黄。”
她虽然没解释,不过顾棠也知道为什么,胃肠道不好,粗纤维就尽量不要多吃。
不过梅师傅虽然没给她解释为什么,但是该交待的还是交待了。
“长期卧床或者活动量不够的老人家,想要润肠可以炖银耳汤吃,另外最好不要喝牛奶,容易腹泻,可以喝点羊奶。”
顾棠表情认真极了。
到了中午十一点,饭菜做好上桌,顾棠帮着收拾了厨房,又把垃圾带了下去。
回到葛家,她兴高采烈地跟葛兵道:“葛大哥,我学会蛋羹了,我中午给你蒸鸡蛋羹,要么我先给你蒸一个吧——不行,等他们回来一起蒸,吃热的!”
而且那个点人多,让大家都闻闻香味儿,顺便推销自己好找下家。
顾棠中午做了三个菜,蘑菇炒肉片、酱香茄子,再拌了个醋黄瓜,最后是冬瓜瑶柱汤,然后一人一小碗鸡蛋羹。
先做哪个菜也是有讲究的。
中午第一批回来的肯定是领导,领导的口味是什么呢?看葛兵就能看出来,普通人家里还吃虾皮的时候,他们已经吃上了瑶柱。
这波人好东西吃得多,那就要往清淡开胃的方向走,所以顾棠先做的是醋黄瓜。
香醋的酸味跟黄瓜清爽的味道夹杂在一起,加上她千里飘香的金手指加成,虽然散满整个院子是不可能的,不过整栋楼,还有从他们家窗户底下路过的人都能闻见。
下来就是正经上班的工人,这是纯正的体力活,吃得也多。
顾棠收了放在阳台上的醋黄瓜,换上了酱香茄子,这东西她做得是偏南方口味,浓油赤酱味道十分厚重还下饭。
加上茄子还是地三鲜之一,配上蒸米饭的香味,连葛兵都出来看了两眼,“中午吃茄子啊?”
顾棠笑眯眯地答应了,“不知道好不好吃,我第一次做。”
葛兵道:“闻着就香,我好久没这么饿过了。”
不过顾棠可以给他保证,这玩意就是闻着香,专门激发香气的做法,吃起来就不那么美好了,调料下得太重。
快十二点,顾棠又把鸡蛋羹蒸上了,刚好让放学回来的学生们闻闻。
所以等葛洪昆跟葛红
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