第111章(第4/4 页)
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她挣扎了一段时间，然后开始定时来医院做心理咨询，向专业人士寻求帮助。
这很困难，比她任何一次在工作上的挑战都要困难，因为这意味着她要把自己的弱点展示在他人面前。她不是没这样做过，只是经受了惨痛的教训，付出了巨大的代价。可如果要消除这些所带来的后遗症，她又必须再一次尝试。
这半年以来的进展不算顺利，她磕磕绊绊地走到今天，心中仍然十分迷茫。
医生告诉她，第一阶段要做的不是别的，而是与自己达成和解。
人类大部分的不甘、怨愤事实上是出于对自己的不满，因为自己所能做到的与预期想要做到的事不符，因此产生了自我厌恶的情绪。而她那些生理和心灵上的痛苦，那些对他人的负面情绪，归根结底是因为无法面对不理想的自己。
尹如琢有仔细地思考过医生的话，也仔细地思考过理想的自己究竟是怎么样的，只是还没有一个具体的结论。
她只知道失去赫胥猗的那种强烈痛苦和预期的一样，她原本想要排解的是这些疼痛，结果医生给出的建议却是要她直面过往。
承认对赫胥猗的恨，愿意接受治疗是第一阶段的第一步，那么再次和她接触会第二步吗？
尹如琢不知道，但她记得医生的嘱咐，医生嘱咐过她，不要过于克制。
她给自己的主治医生打了个电话，而后深吸了口气，朝着赫胥猗所在的病房走去。
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