第16章 巧遇柳如是(第1/8 页)

从北京到哈密，连绵数千里，考虑沿途气候变化，以及种种可能遇到的情况。要充分做好准备。

先是护卫的挑选，信王府原来有400护卫，那是天启从禁军里挑出给朱由检的，在内宫禁军的基础上筛选出来，而榆翔再在这里面，通过射箭，马术，心理素质等考核科目，最后筛选了100精锐甲士出来。

食物的储备也丝毫不敢马虎。要考虑路途的遥远，以及可能遇到的各种情况。干粮、水果、肉类，样样都得准备充足。而且还得注意食物的保存，不能让其变质。

这几天，天启更是心疼弟弟，天天让信王进宫一起用膳，这种兄弟之情在这艰难的时刻显得尤为珍贵。每回都千叮咛万嘱咐，生怕有一丝疏漏。或许在天启的心中，弟弟的安危比什么都重要。若不是实在没人可派，天启才舍不得呢？

日子定好了，大概五天后是良辰吉日，这日，上完课的朱由检在院子里习武，榆翔站在边上指点，嘴巴调着个小树叶，那样子要多欠揍就有多欠揍。说好了教朱由检轻功，说起来容易，教起来可就难哦，榆翔可是练了30多年前世，轻功需要有良好的柔韧性、协调性、爆发力和平衡感。

而要实现这些目标，从梅花桩开始练起无疑是一个明智的选择。

梅花桩，看似简单，实则暗藏玄机。站在高低不平、间距各异的桩上，首先就是对平衡感的极大挑战。起初，双脚可能会颤抖，身体难以保持稳定，但随着不断的练习，身体逐渐适应这种不稳定的状态，平衡感悄然提升。

在梅花桩上的训练，对于柔韧性的增强也有着显着的效果。为了在桩上灵活移动，身体需要做出各种伸展和扭转的动作，这使得肌肉和关节得到充分的拉伸，柔韧性逐渐改善。

协调性的培养更是梅花桩训练的一大特色。在桩上行走时，需要手脚协调配合，眼观六路，耳听八方，使身体的各个部位能够迅速做出反应，达到协调一致的状态。

而爆发力的锻炼，则体现在从一个桩快速移动到另一个桩的瞬间。需要瞬间发力，迅速跨越，这对腿部和核心肌群的爆发力提出了很高的要求。

通过日复一日在梅花桩上的刻苦训练，柔韧性、协调性、爆发力和平衡感将逐步得到提升，为修炼“踏雪无痕”轻功打下坚实的基础。

此刻的朱由检，竟不知哪根筋搭错，他刚踏上桩，那双腿就开始不听使唤地颤抖，活像两根风中摇摆的芦苇。想迈出一步，却一个踉跄，差点摔个狗啃泥。那表情，惊恐中带着几分