第13章 平行转弯(第2/4 页)
点, 我们一个个来。首先,我们要掌握的是平行转弯。不过在学平行转弯前,我们得先学会侧滑,还要做几个小小的练习。”
时星川听有好几个要点就有些头大,当听到第个要点还有几小点时,他更是头大无比。
保开始微行前,确定臀郁对着坡面。滑雪板正排在营.乐音一边说一边做动作,尽可能做得慢些,让他更好理解。乐国柳作领下件。 时星用以带式制动的索势跟在地身边。“要停止滑行,特部向上坡方向移动,始的姿势。”乐言止住身,转头看向叶星川,滑雪板刃接触到雪面,转换成开
“听明白了吗?”
叶星川犹豫了一下,点点头:“听明白了。”
乐言说:“那你来试试。”
叶星川立刻开始照做。
他才做出第一个动作,乐言就说:“臀 部再往前移一点。 不是动你的腰,是动你的屁股。
叶星川略觉尴尬,他回忆了一下乐言示范的动作, 有点不好意思:“能再示范一下吗?”
乐言点点头,又做了一次。
叶星川有样学样,这次总算正确了,然后他继续下一步,让下侧滑雪板板面朝下,身体缓缓滑落。
侧滑出一段距离,乐言说:“停 下吧,转回原本的姿势。”
叶星川立刻停下,转回犁式制动的姿势。
乐言说:“ 侧滑很简单, 一教就会。 现在我们来做几个小练习, 第一个是双手放在髋部的练习。来,先把滑雪杖放到那边去。”
叶星川跟在乐言身后,把滑雪杖丢到角落。
手里没了滑雪杖,乐言开始做动作,同时看向叶星川:“先把 姿势调整成犁式,把手放于腿部内侧,拉拽大腿,转动腿部
“好。”
叶星川学着乐言把双手放在双腿内侧,然后将姿势切换成犁式。
他觉得非常不习惯。
没了滑雪杖,双手也不能用于保持平衡,这很容易导致重心不稳。事实正是如此,刚刚滑出去没几秒钟,他就左右摇摆着摔倒在地。
乐言停在叶星川身边,说:“没事没事, 慢慢来,刚开始的确会不习惯。”
“嗯嗯”
摔倒这件事,叶星川已经习惯了。他没坐儿秒钟就爬起来再试,然而第二次又摔了,第三次、第四次也不例外,但第五次就好多了,之后的更多次越来越好。
这毕竟只是犁式技术的变种,他之前练犁式技术练了那么
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