第51章(第2/3 页)

，今天第一次来健身房，有些茫然地环顾四周，“我不太懂，你帮我选吧。”

“这样啊，”时野想了想，“先慢跑热个身吧。”

林诚素听话地点点头。

站在跑步机前，时野认真教他如何用这台机器，“先调一下速度，你第一次的话我们先到20，来，你上来，注意看好节奏，小心别摔了。”

时野盯着林诚素脚下，说着朝他伸出一只手，林诚素一把握住，轻轻一跳上了跑步机。

时野下意识攥紧他的手，眉毛有些紧张地拧起来，“要不要再慢点？”

林诚素摇摇头，“不用。”

“那你觉得热身够了就按这里，慢慢往上加速度，我们第一次给自己定个小目标，争取加到40。”时野笑着给他加油打气，说完松开他的手，熟练地跳上旁边那台跑步机，将速度一口气调到了50。

呼——

低沉的喘息在耳畔回荡，散发着浑厚的男性荷尔蒙，林诚素跟着跑步机的节奏慢慢小跑，身旁时野目光专注地直视前方，汗水顺着脸颊滑落，在紧绷的下颌线留下一道道湿痕，渗进灰色T恤，印出胸口健硕的肌肉线条。

林诚素不受控制地用余光窥着他的身影，感觉那喘息声仿佛羽毛，一下又一下，撩过他持续发烫的耳根。

下了跑步机，两个人都已经满身大汗。

林诚素嘴唇发白，一手撑在跑步机上，有些艰难地咽了口口水。

这身体状态差得有些出乎意料，时野一脸担忧地看着他，“要不然今天就到这里？”

林诚素缓了缓，视线扫过他撑起T恤的健硕胸膛，红着脸看向一旁，“没事，再，再练一会儿吧。”

见他坚持要练，于是时野带他去了胸推器那里。

“过去坐下。”时野低头调整护腕。

林诚素乖乖过去坐下，左右看看，岔开两条腿，抓住了两边的把手。

时野站到他面前，稍稍叉开两条结实的大长腿，用指尖轻轻托起他的手臂，“手臂平举，保持和地面平行，否则你这边的肌肉很容易拉伤。”

那片健硕的胸肌近在咫尺，怼着鼻尖，淡淡的汗味混着沐浴液的清香，呼吸间满是男性荷尔蒙的气息，林诚素深吸一口气，只觉得时野指尖擦过的地方一阵阵发麻。

抿了抿唇，他小心翼翼地抬起头，朝时野看过去。

眼前的身体在灯光下散发出瓷器般莹润的白，出汗后触感湿滑，摸着如同羊脂玉般细腻，时野