第7章(第3/3 页)
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两个人走后，袁宝生翻了翻手头上的食材，觉得早上，吃点粥，包子和小咸菜就行。
于是，他先找出，芹菜、胡萝卜、肉放在一边解冻、土豆、花生米、青辣椒、黄瓜备用。
然后在拿出薏米、黑豆、黑子麻、小米、大麦。准备做五谷粥。
先把五谷用清水淘洗干净，放到瓷碗里装好，在放到蒸锅里，蒸个四十五分左右，等蒸好后把五谷帮到萃取机里加入80度左右的热水打碎，一碗热腾腾的五谷粥就好了，真是方便快捷。
等忙完粥，他在把半解冻的肉，切出够家里人吃的量，放到绞肉机里，绞成肉馅之后，在用菜刀人工剁一遍，剁能肉泥，手指碾压肉馅，没有颗粒感，这样的肉馅做出来，吃在嘴里很滑顺也很鲜嫩。
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