第十七章 体训(第3/6 页)

重跑。第二步是连续3个2米高的木板障碍，要2个人都要翻过去，第三步是需要匍匐爬行在1.5尺高的铁丝网下面20米的障碍；第四步是一个人要换着背另一个人过10米宽的2个河沟；第五步是200米冲刺跑步到终点。”

听到这个项目翟萱萱自信心有些回潮觉得自己不会拖后腿了，年轻时候翟萱萱的弹跳力和短跑爆发力是惊人的，只是贪吃才长得比较胖，外号8吨，按照母亲玩笑话，她刚生下来时候肚子就是非常的大，前世可能是猪八戒。

翟萱萱刚进入大学时候，篮球队贴出告示在新生中招募新队员，篮球教练马指导在挑队员的时候，面对来积极报名筛选的人群，叫了翟萱萱名字远远的看一眼就直接摇头否定了，根本都没有让翟萱萱进行跑跳运球的练习展示。直到大学的第二年底他给翟萱萱们上体育课，测试了短跑翟萱萱成绩比规定的成绩还快0.2秒，跳高也是满分的成绩，他有些后悔的流露出比较遗憾没有收翟萱萱入队的感叹，翟萱萱的样子他居然还记得非常劳。

现在要开始障碍赛，虽然过去很多年了，翟萱萱也一直在健身，翟萱萱想自己还是有点底子不至于像3000米天生弱项那样拖后腿了吧。

“训练开始！”

耳机里命令传出后，队伍配对好的人们就依次的开始准备比赛训练了。

“第一批是10个队，一起开始！001你们是第一队，002等其他的队伍依照号码的先后顺序进行”

听到指令，斯密特林肯明亮的眼神示意翟萱萱先跑桩，翟萱萱明白，是啊！如果翟萱萱废了从木桩上掉下来超过2次，他们俩就得全部重头跑，他先跑了也是白搭。于是翟萱萱不得不站出来，她先活动一下手腕脚腕，是为了避免从木桩上掉下来崴了关节受罪，等准备好了翟萱萱拿出看家的本事，一个起跳一只脚落在第一个木桩上，还没找平衡，第二只脚就已经在第二个木桩上踩住，翟萱萱知道李小龙说过的天下武功唯快不破，翟萱萱要用速度去平衡这身体的平衡，一口气翟萱萱就跑完了木桩，一次也没有从木桩上掉下来。身后面的斯密特林肯惊叹的给翟萱萱伸出了两个大拇指，他喜笑颜开的露着阳光下发亮的大白牙的神情算是鼓励，接着他很老练的轻松跑完了木桩，而其他队组合还在重复的在木桩上跑。

和001号组合相反的002号是50多岁的思恩福特博士，头发灰白的他配对的是26岁的健美的艾达，翟萱萱回瞄就在自己身边的队伍002组合，看着思恩福特运动中体力不支喘不出气