第67章 习练太极站桩(第3/3 页)
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无穷奥妙，是通往更高境界的必经之路。愿你们能沉下心来，用心体悟，让太极之光在你们身上绽放得更加耀眼！”
太极站桩，其功法要领在于“静、松、沉、匀”。闭目凝神，周遭喧嚣渐远，仿佛置身于一片无垠的宁静之中。身体缓缓下沉，双脚扎根于地，如同古树之根，稳固而深邃。双手轻轻抬起，掌心相对，如抱球于胸前，又似托举天地之灵气，松而不懈，紧而不僵。呼吸之间，气沉丹田，与宇宙之息共鸣，每一次吐纳都如同清泉洗涤心灵。
站桩之时，时间仿佛凝固，却又在每一次肌肉的微颤、气血的涌动中缓缓流淌。
李虎与刘晓旭并肩而立，遵循着太极站桩的精髓，静静伫立片刻之后，奇妙的变化悄然发生。他们的身体仿佛被温暖的春风轻轻拂过，每一寸肌肉都渐渐卸下了紧绷，沉醉于前所未有的放松状态。那些日子里似乎停滞不前的内息，此刻竟如溪水般悄然涌动，带着丝丝缕缕的活力与悸动，在体内缓缓流淌。
这一刻，他们深刻体会到，太极站桩不仅是体态的站立，更是心灵的栖息，是内家拳修炼中不可多得的秘宝。
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