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第50章 冥想(第2/4 页)

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稳,我的思绪也开始逐渐平静下来。我仿佛置身于一片黑暗的虚空之中,周围一片寂静,没有任何声音,没有任何光线,只有我自己的存在。我开始尝试着放松自己的身体,从头部开始,逐一放松每一块肌肉。我先放松了额头的肌肉,感觉那紧绷的皮肤逐渐舒展开来;接着放松了眼部的肌肉,眼睛仿佛变得更加轻盈,不再有丝毫的疲劳;然后是脸颊、下巴、颈部……一直到脚部,我感觉自己的身体如同一片羽毛,轻盈地漂浮在这片虚空之中。 在身体完全放松之后,我将注意力转向了自己的内心世界。我开始审视自己的内心,那些曾经的恐惧、贪婪、嫉妒等负面情绪如同隐藏在黑暗角落的阴影,逐渐浮现出来。我没有逃避,也没有抗拒,而是静静地观察着它们,就像一位旁观者在观看一场戏剧表演。我发现,当我以这种客观的态度去看待这些负面情绪时,它们似乎失去了对我的控制,慢慢地消散在这片虚空之中。 随着内心的逐渐平静,我开始尝试着感知周围的灵力。我将自己的灵魂之力缓缓地释放出去,如同一张无形的大网,向四周蔓延开来。起初,我只能感受到一丝微弱的灵力波动,那是一种极为细腻、极为柔和的感觉,如同微风轻轻拂过肌肤,又似远处传来的若有若无的音乐。我小心翼翼地捕捉着这丝灵力波动,将其引导至自己的体内。 当灵力进入体内的瞬间,我感觉自己的身体微微一震,仿佛被一股温暖的电流所贯穿。我集中精神,引导着这丝灵力在经脉中缓缓流动。经脉就如同一条条细小的河流,灵力则是流淌其中的溪水,它们在经脉中穿梭前行,逐渐汇聚成一股更为强大的力量。我能感觉到自己的经脉在灵力的滋养下,变得更加坚韧和宽阔,身体也仿佛被注入了一股新的活力。 在灵力的引导下,我的意识开始逐渐扩展。我仿佛脱离了自己的身体,飘向了更高的天空。我看到了山谷中的一切,那潺潺流淌的溪流、随风摇曳的花草、栖息在树枝上的鸟儿,它们都散发着淡淡的灵光,与周围的自然环境融为一体。我继续向上飘升,看到了远处的山峦连绵起伏,山上的森林茂密繁盛,山间的云雾缭绕飘荡。我还看到了山脚下的村庄,村民们在田间辛勤劳作,孩子们在村头嬉笑玩耍,一切都显得那么和谐而美好。 随着意识的进一步扩展,我仿佛穿越了时空的限制,看到了灵幻大陆的过去。我看到了远古时期,这片大陆还是一片荒芜,天地间的灵力还处于混沌未开的状态。然后,随着时间的推移,一些强大的生灵开始出现,他们凭借着自己对灵力的独特感悟和掌控,创造了各种修炼功法和文明。我看到了各个种族的兴衰荣

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