第355章 润肺明目美容养颜(第3/6 页)

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二、巴旦杏

1。植物简介

巴旦杏又名扁桃，是蔷薇科桃属中型乔木或灌木。树干较直，树冠呈圆锥形。树皮灰色，有裂纹。叶子披针形，边缘有细锯齿。花淡粉色或白色，花朵较大且密集。果实呈长椭圆形，外壳坚硬，果仁饱满，味道香甜。

2。药效及原理

巴旦杏营养价值很高，具有健脑明目、补肾助阳、润肠通便等功效。其中含有的不饱和脂肪酸有助于降低血液中的胆固醇含量，保护心脑血管健康。此外，巴旦杏还富含蛋白质、维生素E、膳食纤维等营养成分，对身体有多种益处。

在传统医学中，巴旦杏常被用于治疗肾虚腰痛、大便燥结等病症。其补肾助阳的作用可能与其含有多种生物活性成分有关，如锌、硒等微量元素以及一些植物甾醇类化合物。

3。毒副作用

一般来说，适量食用巴旦杏不会引起明显的毒副作用。但由于其脂肪含量较高，过量食用可能会导致消化不良、腹胀等问题。另外，对于过敏体质的人群，食用巴旦杏后可能会出现过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等。

总之，无论是杏还是巴旦杏，都具有一定的药用价值，但在使用时应根据个人体质和实际情况合理选择，并遵循医生或专业人士的建议。同时，要注意控制食用量，以免引发不必要的不良反应。

李时珍坐在自己的书房内，周围堆满了各种医书和草药。他手中拿着一颗巴旦杏，对着一旁的徒弟说：“这巴旦杏，能止咳平喘，是一味良药。”

徒弟好奇地问：“师傅，这巴旦杏怎么用呢？”李时珍微笑着说：“可以直接食用，也可以研成粉末，加入蜂蜜制成膏剂，用于治疗咳嗽。”说着，他拿起一块巴旦杏膏，递给徒弟：“来，尝尝看，味道如何？”

徒弟小心翼翼地尝了一口，露出惊讶的表情：“师傅，这味道还真不错！”李时珍得意地笑了，继续埋头研究他的《本草纲目》。

咳嗽伴有恶寒发热之症时，可以采用如下方法：取杏仁半两，先将其外皮与尖端去除干净，然后放入童子尿之中浸泡七天之久。

待时间一到，把杏仁从尿液中取出，再用温水仔细地淘洗一番，直至洗净为止。接下来，将洗净后的杏仁研磨成细腻如泥状，接着加入足足三升的童子尿一同煎煮，直至煮成浓稠的膏体。

每次服用一钱剂量的药膏，用温热的开水送服即可。