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些为科学献身并且做出杰出贡献的人。屠呦呦因为青蒿素对抗疟疾的疗效的发现，拯救了百万人的生命。于此成为了中国本土科学家荣获诺贝尔医学奖的第一人。屠呦呦最大的特点是只要自己喜欢的事情就会努力去做，专注力助她成就了伟业。那么孩子的专注力为什么不够集中呢？有关专家研究出，人的大脑只有在体力、脑力和心力都处在最佳状态的时候，才能发挥出最大的潜能，才能高度集中做好一件事情。所以做父母的要着力培养孩子的体力、脑力和心力。

一、要培养孩子的体力，那就是让孩子坚持运动，增强体力。

体力是大脑开发的一个基础的条件，要使孩子具备一个充沛的精力，不能由于体力的障碍，使孩子在实现目标的过程中白白失去成功的机会。所以我们应该持久地保养和锻炼身体，维持体力，拥有健康。锻炼身体还可以磨练意志和提高学习质量。现在很多孩子注意力和学习能力都有不同程度的下降，而体力不充沛就导致这种情况出现的直接的元凶。但是今天很多父母并没有很在意这件事情。为了能让孩子学习成绩提高，掌握一技之长，就不惜花费大量的精力和财力，使孩子奔波于学校和不同的特长班之间，导致孩子的能量缺失，进而造成孩子注意力、免疫力不同程度的下降，这样是非常不利于孩子大脑的发育的，同时学习效率也会降低，所以应该让孩子保持每天适当的体力运动。身体运动的时候，神经的机能就会很发达，就会刺激到大脑，大脑也会更加灵活了。

二、我们说说脑力，让孩子尽情的玩耍就能增加脑力。

我们上一节讲到的这个李承宪，就是创立脑呼吸学的韩国科学家。这个李博士有一个提法，说孩子在玩耍的时候，大脑的灵活程度、判断能力、思考能力都能达到高峰。这时候大脑会分泌出很多的快感荷尔蒙，容易产生有创意的想法，使人的专注力达到最佳状态。那时候他是自己大脑的主人，他可以自由地支配自己的大脑，产生了信息调节的能力。许多父母对自己孩子做事情散漫、没有持久力、学习不专心这些问题特别的担心。我认为这些问题都是由于不能尽情的玩耍而产生的病。为了培养孩子的耐力、专注力，需要让孩子尽情地玩，无论对什么问题，只要通过集中精力，使他的身心能够融合，很多方法就出来了。这样对大脑的开发也特别有好处。因为精力集中，他就产生了一种挑战其他事情的欲望。我们自己就有这种感觉，有的时候我们实在想不出什么词了，出去走走，突然就想出来了。洗澡的时候听歌的时候忽然脑