第16章 魔鬼训练(第3/3 页)
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东西哦~”
舒溪凑近两步,等着凌烟拿出她所谓的“好东西”。
“铛铛——”凌烟兴奋地展示着手上的东西。
舒溪:“这是……沙袋?”
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凌烟:“差不多哦,里面装的都是铁砂~从今天开始,你就戴着这些沙袋训练吧~”
此时凌烟脸上那美艳的笑容落在舒溪眼里就仿佛是恶魔一般。
仿佛是看出了舒溪脸上的怀疑,凌烟解释道:“你要慢慢习惯负重运动,虽然一开始很艰难,但是这可是能快速提升你的力量和速度的哦。”
舒溪倒不是怀疑凌烟,她怀疑的只是自己。
面前这几个沙袋应该得有好几斤重了吧?她戴上真的还动得起来吗?
心里想是一回事,舒溪还是老老实实地戴上了沙袋。
手臂小腿,还有背上,五个,差不多七八公斤重。
刚戴上一会儿,舒溪就已经感受到了身体的沉重。
“先给你从较低的负重开始吧,等你适应得差不多了我再给你换。”凌烟看她准备好了,温柔地下达了残酷的指令,“来,先跑十公里。”
舒溪:“……”
凌烟学姐还是一如既往的魔鬼。
认命地走到跑道上,舒溪强忍着不适应,开始慢跑起来。
此时虽已是黄昏,夏季的气温却依旧灼人,很快,舒溪就感到额头及背上已经开始出汗。
十公里而已,她之前也不是没跑过,但在此时负重的情况下,舒溪只越来越觉得每一步都是那么艰难。
凌烟还有自己的事情要做,已经提前走了。
她相信舒溪不是那种会躲懒的人,早在一个月的相处中凌烟就了解到,舒溪在某些事上有着不寻常的执着和决心。
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