会员书架
首页 > 玄幻魔法 > 如何一直保持好的状态 > 1 章

1 章(第2/2 页)

目录
🎁美女直播
最新玄幻魔法小说: 打卡未来,我帮华夏缔造全球霸权师弟,你太强了,饶了我们吧穿进虐待反派现场,被迫装乖疯批年下躲被窝里偷偷抹眼泪被皇子退婚后,整个皇室都求我原谅七零年代,长白山下采参暴富逆袭绑定美食系统:炮灰铺子火遍大魏王府娇娘手撕全京城全家偷听心声,个个黑化成疯批不负日常与卿卿八零美人换嫁后,军官硬汉赢麻了倾城师尊遭不住,赶我下山找师姐1981,二流子的逆袭被赶深山嫁农户,糙汉老公是首富穿成炮灰女配后在恋综鲨疯了京城第一败家女,竟光耀满门?又撩又宠,禁欲总裁下手轻点换亲入宫,暴戾帝王偏宠入骨一别两宽,侯爷请自重,大小姐独美招惹:陆少的金丝雀又野又撩

就会无聊,没事干,但是人又不能在无聊中度过,于是为了打发空虚感,时不时的拿起手机,刷刷朋友圈,最终在抖音快手,游戏等中浑浑噩噩的度过一天….

上面这个场景是不是有点熟悉?

让大脑知道下一步该干啥,是一切做事的前提,这一点游戏公司做的就特别到位,它会给你安排一个个非常清晰明确的任务,始终给你的大脑安排一条线。

试问,如果我们玩游戏不知道下一步该干嘛,会发生什么?

它立刻就会变得枯燥无味,我们看的电视剧也是一样,主人公都是有一个件事要做的,如果主人公没啥事干了,剧情也就成了流水账了~

所以,想要让我们的目标必达,把每日计划部署的精确是执行的第一前提,最好部署的像游戏任务那样,精确明确,难度适中,始终给大脑一条线,这是目标必达的前提基础。

那么如何做计划,以及如何安排计划呢?

关于这个话题,这里边的道道很多,不是今天主题的重点要讨论的,关于这一点,我改天另写一篇文章详细讨论,这里先按下不表~

好了,想要目标必达,你单单有了明确的计划安排还不行,这只是第一步,你还需要一些助推~

二.助推

那助推又是个啥意思呢?

助推有两点,第一点:从我们自身思想入手,来增加做事驱动力,第二点:则是让环境影响我们,来加强做事驱动力,下面我们挨个介绍~

首先,什么是思想助推呢?

说白了,就是自己给自己洗脑,不要被洗脑二字吓到了哈~,

这里的洗脑说的是「心理学」的研究成果,认知心理学早就证明,态度可以改变行为,行为也可以改变态度,洗脑就是用态度去影响行为

本章未完,点击下一页继续。

目录
主角叶北辰九十九位师傅避风港神农觉醒有哪些让人细思恐极的小故事?-小尘救命啊,姐妹们有没有追妻火葬场的书啊?钱小宝的术士生活
返回顶部