第38章 再见凌云(第2/2 页)
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虚之,虚则实之,虚实不但要互相渗透,还需在意识指导下变化灵活;四是要呼吸自然呼吸要与动作自然配合,做到自然、匀细,徐徐吞吐。”
“好的,老伯,我记住了”卫峰答道。
“小兄弟,你回去按照这二十四式太极拳,回去跟着视频每天坚持锻炼,必有增益”老爷子说道,“我回去了,有缘再见”。
卫峰望着老爷子离去的背影,总感觉这凌云不简单。
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