第20章(第1/5 页)

睡觉真的有着神奇的治愈作用。

昨晚云锦一口气睡了十一个小时, 她已经记不清自己多久没有睡过这么长时间了。早上被闹钟叫醒后, 睁开眼睛伸个懒腰, 顿时觉得神清气爽。

身体和心灵上的疲惫通通消失了, 昨天的不愉快仿佛也被永远地留在了昨天。去厕所、洗澡、吹头发，做完这一切, 云锦在闹钟响起第二遍的时候，从床底拖出体重秤, 穿着睡衣踩着了上面——

156.8斤。

云锦翻出App，记录下今早的体重，原本的一条斜线顿时变成了两条折线。

从前天到昨天, 是一条平缓下滑的斜线，从昨天到今天，是一条陡峭上升的斜线……

从昨天到今天，体重秤上的数字增加了1.2斤。而她实际上增长的体重恐怕更多, 因为昨天她衣冠整齐地上秤，今天身上只穿着轻薄的睡衣。

云锦诧异了一秒, 紧接着就想起了昨晚那顿十分合她口味的晚餐，心中顿时了然, 是因为她昨晚吃的比较多，今天体重才上升的。

云锦一直记得高中生物课学过的知识——能量在沿食物链流动的过程中是逐级减少的，能量在沿食物网传递的平均效率为10%～20%，即一个营养级中的能量只有10%～20%的能量被下一个营养级所利用。

所以说如果她昨天吃了2斤的饭菜，最终也不过长胖0.2斤～0.4斤，最多长胖0.4斤而已≧▽≦/

她现在的体重不过是因为还没来得及便便所以虚高（嘘……

睡眠好真的能让人心情好, 体重记录App上陡峭上升的折线完全没有影响到云锦的心情。

她走到书房，拉开书桌的抽屉，在里面翻找了半天，找到自己读书时买的心形便利贴和荧光笔。在便利贴上写上“每天称体重”，又回到卧室，啪叽一下将便利贴贴在卧室门的后面！

这样她每天早上走出卧室之前，就能看到对自己的提醒，就不会忘记称体重的事情了≧▽≦/

云锦纳闷自己怎么没早点想出这么好的主意？昨天还下楼又上楼地折腾了一趟。

做完这一切之后，云锦看到爸爸妈妈紧闭的卧室门，轻手轻脚地走进厨房，临时下载了一个菜谱App，准备做两道凉拌菜。

冰箱在春节之前，被刘翠翠塞的满满当当，云锦拉开冷藏室的门，里面的茄子咕噜噜地滚下来，被她眼疾手快地一把抓住。

云锦在App里搜索“凉拌茄子”，立