如何与具有性格问题的家人相处(第1/2 页)

为什么有的家人见不得你好？但凡过得舒服一点，他就开始找事、找茬、指责、谩骂，让你不得安生？

这种情况可能是由多种原因导致的。

一是嫉妒心理。家人之间也会存在嫉妒，尤其是当看到你在某些方面比自己过得好时。例如，你在事业上取得成功获得了很多荣誉，而对方在自己的生活或工作中却不如意，嫉妒情绪就可能使他们通过找事来发泄这种负面情绪。

二是自身缺乏安全感。有些家人习惯了在关系中处于某种主导地位或者被关注的地位。当你生活变得舒服，可能打破了他们原有的心理平衡，让他们觉得自己的地位受到了威胁，所以用指责等方式来重新掌控局面。比如在一个家庭中，父母习惯了孩子对自己言听计从，当孩子经济独立、生活舒适后有了自己的想法，父母可能会通过找事来维护自己的“权威”。

三是他们自身的性格问题。如果家人本身是比较消极、焦虑或者控制欲强的人，看到你过得舒服可能会觉得不符合他们的预期或者他们的价值观。例如，他们秉持着“人应该一直努力奋斗，不能享受”的观念，就会对你舒适的生活状态进行指责。

如何应对家人的嫉妒和找事行为？如何与具有性格问题的家人相处？

一、应对家人嫉妒和找事行为

1保持冷静和理解

?当家人开始嫉妒找事时，首先要克制自己的情绪。因为情绪激动地回应可能会让矛盾升级。可以尝试换位思考，理解他们可能是因为自身的不如意或者不安全感才会这样。例如，如果是家人嫉妒你的成就，你可以想一下他们可能在工作或生活中遇到了挫折，所以才会有这种反应。

?给他们一些时间和空间来表达情绪。耐心倾听他们的抱怨，有时候他们只是需要一个发泄的出口。比如，当父母因为你生活太舒适而指责你时，你可以安静地听他们说完，让他们把心里的不快先释放出来。

2积极沟通和安抚

?沟通时，用温和的语气表达自己的感受。比如，“我知道你可能有些不开心，但是我希望我们之间不要因为这些事情产生矛盾，我的生活变好其实也可以给我们这个家带来更多的积极影响。”同时，也可以适当地肯定他们的价值，让他们知道你很在乎他们。例如，“你在很多方面也有我没有的优点，我们各有所长。”

?分享你的成功和快乐时，要注意方式方法。不要过度炫耀，而是强调自己的努力和运气的成分，让他们觉得你的成功是可以理解