第一百二十五章 盐对人体的重要性(第2/3 页)

一阵翻涌，差点吐出来。

“是什么等会儿就知道了，现在先开始午饭的准备吧。”

贾珑取了她让摄制组带的一口小锅，放在刚才搭建好的简易灶台上。

“在野外，有条件最好还是把食物洗干净。”

贾珑用矿泉水简单清洗了几种草叶，不过这种清洗程度还是看得两位女主播皱眉不己。

“在野外，我们最容易获取的食物就是植物。因为它们随处可见，只要有相关的野外知识，认出其中能够食用的并不困难。”

“如果实在认不出能否食用，但你又有迫切的进食需求，那么就像我上次在雨林里冒险时说的，找有虫子咬过的植物，一般这样就不用担心中毒危险。当然，还要看那种植株是否有强烈的毒物征兆，比如颜色是否鲜艳，气味是否浓烈，表面是否有分泌奇怪液体等，这几种是绝对别去吃的。”

贾珑一边解说，一边用小锅煮起一株看起来相对正常的植物。

她甚至要来摄制组带的几种调味料，进行烹饪。

“这种小草，学名为飞廉，又名雷公菜，在五夷山山区分布很广，二年生或多年生草本植物，茎圆柱形，在这片地区有悠久的食用习俗。”

“重点是它味道不错，甜味很足，算是野菜中容易入口的。”

飞廉的作法是先将水煮开，贾珑这还是第一次如此大方的用水，足足在锅里放了三百毫升矿泉水，烧开后丢入飞廉草。

等水煮了一段时间后，再放入盐等调味料。用三只盘子盛出，三份飞廉菜就算作好了。

“飞廉菜作好了，味道如何呢？我先尝尝看。”

贾珑用筷子夹了一小口盘子里的菜叶，自己也有些忐忑的吃了下去，然后眼睛一亮。

又喝了一口汤，她点点头。

“在我看来很不错，不过现在还不是开饭的时候，还有几样菜没有作好呢，一起作好了再吃吧。”

贾珑一个人在操作，火云平台工作人员和两位女主播，一点都帮不上忙。

倒不是说她们连饭都不会作了，而是现在贾珑作的都是些什么？

她们怎么可能作连见都没有见过的食材……

贾珑又开始操作别的几种植物草叶。

“这些野菜其实在野外都不难找，不过在我个人看来，长久野外生活里，首重的食物第一名，其实并非是正常的食物，因为食物只要你敢试，总能找到解决燃眉之急的办法。我认为在野外首重，也是最难解决