2 章(第1/3 页)
p>
想象中的你会坚持追逐自己的梦想,但客观的你在几个月的坚持无效后就不再有动力继续……
当一个人的「想象自我」与「客观自我」偏离得越多,就会越不敢行动、裹足不前,因为如果行动,就不得不面对真实的自己、真实的客观反馈,调整想象自我,这个过程是非常疼痛的。
不管是一直认为自己有某种独特的才华、超群的天赋、还是过人的技艺、杰出的能力——这一切都需要在现实中检验、在行动中印证、在外界反馈中得到确认。
当一个人的「想象自我」与「客观自我」产生偏离时会有以下表现:
过于在乎别人对自己的赞美,而不能接受自己的弱点;
对自己每一次的失败都十分敏感,反复回想;
越来越喜欢待在自己的想象中和记忆力里,而不重视此刻的行动;
过于在乎别人的评价,哪怕这些评价并不属实;
执着地认为自己必须应具有某种才华、优势、强项;
如果一件事没有十足的把握,就不敢动手;
经常摇摆于「极度自卑」和「极度自傲」两种情绪之间;
会为了一些维护自我形象的小事而耗费心力。
想象自我越虚幻,人就越无法面对现实,无法开始行动,因为你已经无法接受现实世界中的自己。
更可怕的是这里还会出现恶性循环:越是只空想不行动的人,想象自我就越不切实际;而一个人的想象自我越不切实际,就越不愿意去行动。
所以,害怕行动的根源,其实是害怕看见「真实的自我水平」;是在潜意识里以为,只要不行动,脑中那个想象的自我就还不错。
要走出这个怪圈,一个人必须要理解到:<ol><li>
想象自我再美好,也无法改变客观自我;<li><li>
客观自我的优化唯有通过不断行动来获得,永远无法通过想象或自我安慰获得;<li><li>
越不去面对客观自我,想象自我就膨胀得越厉害,偏离得越离谱,内耗和大脑空转就会越严重;<li><li>
唯有迎上去直面真实的客观自我,才是迈出腿去行动的第一步。<li><ol>
如果不去行动,大脑空转都会变成对能量的消耗;唯有开始行动,你才有从实践中接受外界反馈、获得能量感的通道。
在你开始行动之前,别人再多的鼓励、书里