第二零六章 健身修行(第1/3 页)

但是想想也是可能的，刚才他们还都没有释放自己的能力，只是暂时把他们的力量借给了自己，光是这样就对自己的四经八脉造成了巨大的损伤。

如果不是在这里进行的修养的话，自己怕是连站都站不起来了，估计得躺床休息好长时间。

“主要的就是他们哥可以说他们四个是最强的，与他们打好关系，并且修炼好自身的力量就可以完美使用出他们自身能力的，并且他们还可以进阶，进阶之后的力量更是你想象不到的！”

这完全就是画大饼了，耿常明又没有见到过，所谓进阶之后的力量自然不知道进阶之后会强大到什么程度，但是想到那个能够超越光速的力量，好像也能够理解对方说你的意思了，自己若是能够达到光速，一般人完全不会是自己的对手。

耿常明不由自主地开启了幻想模式，想象着自己如同闪电侠一般的速度，甚至可能在快速地奔跑的时候身边充满了那种像素制成的光纹，幸福生活在了游戏当中。

“所以现在必须对你进行更加严格的训练，否则的话，按照你自身的步伐来看的话，想要成为一个强者，那简直是难如登天，并且我们也发现了，你这人其实非常有惰性，只要没人看管，立刻就变得软弱起来了，并且也非常懒散，这样对你都不好！”

耿常明听到这话的时候，整个人都愣住了，他知道对方估计还是要训练自己的，只是没想到这个训练竟然来得如此之早。

“首先就是那些健身器材，你应该也看到了吧？那些器材就是我专门为你所准备的，甚至毫不客气地说，那些器材是我为你量身打造的，这些都是能够提升你基础能力的。”

“首先你需要做的就是深蹲，必须深蹲个一百个左右，首先锻炼的就是你的腿部肌肉群，这影响着你的下盘力量，若是下盘不稳，被别人一脚踢到就会摔倒在地，那可就不好了！”

对方说到最后的时候还发出了两声笑声，但是这声音传到耿常明的耳朵里，着实让他感觉不舒服，但是也怪不了别人，谁让之前的自己不去仔细思考锻炼的意义呢。

“我之前也有进行过健身，难不成那样还不行吗我认为那样已经足够让我变得很强了，我的身体素质在其他人那里也不算是弱的呀！”

“何况这么伤害我的身体，反倒会让我受到疲惫感的困扰，白天的时候就已经很累了，现在你们还要让我在晚上睡觉之后依然很累吗，这是不是有点儿太过于折磨人了！”

耿常明不想说这样的话，但是他感