第463章 荤素搭配营养均衡(第1/2 页)

自从蒋霆琛和秦柠真正谈起恋爱后，蒋霆琛也就自己开车了，他嫌许川这个电灯泡瓦数太大。

晚上，秦柠带他去吃了一顿自助烤肉。

因为正值暑假，不管是不是周末，晚餐时间人都挺多的。

蒋霆琛第一次来这种地方。

就算以前和秦柠在一起谈恋爱的时候，他们两人都会去一些高档餐厅。

即便是去价格不算贵的地方，那也是气氛相当温馨和甜美的。

像现在这种价格平价，人又多，并且四处冒着油烟和烤肉味道的，还是第一次。

秦柠端着一盘又一盘的肉回来。

蒋霆琛明显有些手足无措，他拿回来的东西也不怎么适合烤着吃，但商家也会摆出来，少数人会去拿。

不太懂得吃的，就像蒋霆琛这样的，就会拿回来很多。

秦柠笑了笑。

“算了，你还是别去拿了，你就坐着吧，烤肉会吗？你拿着这个夹子，然后翻就行了。”

秦柠给他演示了一遍。

面对自己不擅长的领域，蒋霆琛在秦柠的面前向来不用掩饰。

他乖巧地点点头。

再者，他也不愿意再去和那些人挤来挤去。

别看秦宁瘦瘦小小的，吃起来胃口可不小。

她用生菜卷了冒着油的五花肉，然后又放了个大蒜，递到蒋霆琛的嘴边。

这可是许久以来，秦柠第一次主动地把一个东西亲手喂给他吃。

蒋霆琛心花怒放，一双眼睛盯着她笑。

然后把菜包肉一大口吃进嘴里。

秦柠满足而又期待的看着他，“怎么样？这样吃的话不会太腻，而且荤素搭配，营养均衡！”

“来这种地方吃，还讲究营养均衡吗？”

蒋霆琛看着满桌的烤肉，唯一的一点绿菜来自包烤肉的生菜。

秦柠拿了一颗小番茄喂进嘴里，酸甜可口。

“怎么不算营养均衡呢？你看，蔬菜和肉都有吧？水果维生素也有吧？”

“那就多吃点蔬菜和水果吧，肉太油腻了，吃多了不好。”

秦柠眯了眯眼，立马反驳。

“你这样的心态在其他地方是对的，但既然来这里吃烤肉，就应该换一换！”

秦柠看左右两边的客人都在忙着烤肉，根本无暇偷听他们说话。

但她还是压低了声音，就跟说什么独家秘方似的告诉蒋霆琛：“咱