第16章(第2/5 页)

态也不怎么美观。

伤病率也相当可以了……毕竟这会儿营养学、理疗等很多方面都没有发展起来。上世纪世界上还存在着含镭壮阳药这种奇物，吃死了不少很萎的倒霉蛋，1920年，也就是六年前，生命胺改名维生素，现代营养学才开始高歌猛进的发展。

但这份发展显然还没到可以大量惠及体育领域的程度。

而米沙认张素商做教练以后，张素商先带人做了一遍体测，发现米沙的耐力不行，爆发力也不是很强，体脂最离谱，有百分之十七那么高。

张素商还没见过哪个体脂高于百分之十二的男单可以在国际赛事上完成高难度跳跃的呢，正常男单的体脂应该只有个位数！

所以他先给人改了食谱。

这两个月来，米沙每天只能吃水煮鸡肉和牛肉，以及鸡蛋和牛奶、大量的蔬菜，辅以大量的有氧运动，他刷脂成功，身体比以前轻快得多，跳起来自然更高。

除此以外，张素商之前就听米沙说过，由于曾经受过骨折伤，他认为自己的骨头已经没有以前结实，跳跃的时候也畏畏缩缩，以至于跳跃质量不佳。

张素商听得又想笑又无奈，根据后世常识，运动员要维持状态的话，就要长时间进行高强度训练，而米沙都不敢跳，跳跃训练时间远低于同水准运动员，难怪他水平上不去。

好在运动员的心理状态也是教练要操心的地方，张素商收钱办事，十分敬业，他不仅让人努力喝牛奶，还往米沙吃的东西里加蛋壳粉，口称：“这是我从好同学蒋静湖那里得到的壮骨秘药，按时按量服用，可以帮助你更加健壮。”

为了让米沙信他的鬼话，张素商还领着他去蒋静湖那里做过一次理疗，也就是用中医手法推拿，再享受一次拔罐，并拉着蒋静湖狂吹他的祖父、父亲多么的牛逼，给哪个大官看过病……

蒋静湖似乎习惯了张素商在外国人面前狂吹中医牛逼、蒋家牛逼，在他叽里呱啦的时候，蒋静湖就配合的端坐于床上，露出矜持文雅的笑容。

米沙觉得张素商说得有道理，从此张素商让他吃啥他就吃啥，现在每次去冰场练个上百次跳跃都不虚，冰鞋都练坏了一双，跳跃质量不变好才怪呢。

而这样高质量的后内点冰两周跳，也就是2F，米沙在卢卡斯面前连续跳了20次，成功落冰的概率高达百分之九十。

卢卡斯看得目瞪口呆。

要是米沙参加上一届世锦赛的时候能有这状态，夺冠机会都大大的有！