第3章 修行(第1/4 页)

深夜，老头子的呼噜声断断续续的从另一个房间传来。在确定了爷爷已经熟睡后，冷知一唤出了九黎，正式开始学习修行。

“练习真气运行有行、立、坐、卧四种形式，你现在处于初始阶段，以坐式为主，其他姿势后续我会再告诉你。

现在，把左脚放在右大腿上面，再把右脚搬到左大腿上，两手相合置于小腹前面。心中默念真气口诀，感应丹田中是否会产生气感。

最重要的就是呼吸，吸气时顺其自然，无须任何意念。

气感产生后，按照护道真气的行气方法进行引导，待运行一周天后，真气则可在体内自行运转。”

九黎甜美的嗓音出现在冷知一的耳边。

床上，盘腿而坐的冷知一按照九黎的说的方法：

眼，闭眼平视，心意带眼神余光下观丹田，如登高望远；

耳，收听于身内，止听于身内之气血，若虚无则随气息自然；

鼻：自然呼吸，渐渐呼吸平稳有规律，名为风，再次平和而绵绵，名为气，再次气归于若有若无，名为息；绵绵若存，用之不勤，名之气息；

舌：自然平放。

“气感产生后，上通泥丸、下贯涌泉，为先天大道之祖，逐日生之根，产铅之地，千变万化之道，神妙莫测之机尽从此出。”

看着冷知一入定后，九黎的声音再一次出现在冷知一的脑海中。

说完这句，九黎的声音再未响起。

初始时，冷知一盘腿而坐，毫无所觉。

慢慢的，随着默念的真气口诀越来越顺，冷知一感受到了自己丹田处出现了一股气雾。气雾又慢慢积累汇聚成鸡蛋大小的气团。不知道这是否是九黎口中的气感。于是尝试着用心神去引导气团，按照护道真气的图谱，将气团沿体内经脉自下而上慢慢运转。

一个时辰后，真气经会阴，过尾闾，沿督脉上行，经夹脊，至玉枕，再到百会，顺前额下至面颊，过舌，接入任脉，回到丹田。

在气团回到丹田的一瞬间，九黎毫无征兆的从炼妖壶中出现在了冷知一的面前。

两个卡姿兰大眼睛中充满着不可思议的神色。‘才两个时辰不到的时间，这小子不仅出现了气感，还完成了小周天？’

这，就是传说中的天才吗？

玄汤王朝，中兴十一年，刚过了立秋。夏天的炎热气息还没有完全退去。逼人的热气依然让人心头烦闷，每当这个时候，冷知一都无比怀念空调吹出来的